Gesundheitscheck im Urlaub
Als Basis für das individuelle Gesundheitskonzept
Trainieren Sie mit persönlicher Betreuung und lassen Sie sich von unseren Experten einen Ernährungs- und Bewegungsplan erstellen. Ein privater Gesundheits-Check beim Arzt bringt die Basis für Ihr Gesundheitsprogramm, das die Trainerinnen und Trainer maßgeschneidert für Sie erstellen. Je nach Können und Kondition empfehlen unsere Personal Trainer Walking Touren, ausgedehnte Spaziergänge und Pistenspaß. Ergänzen Sie Ihre Trainingstage durch die Programme im SPA (z.B.: Tiefenentspannung, Yoga, Klangtherapien, …) und kontrollieren Sie -wenn Sie möchten- Ihre Ergebnisse durch Laktatmessungen, Bluttests und Leistungs-EKGs. Aber glauben Sie uns – Sie werden die Veränderungen SPÜREN!
Im Alpinikum in Lech kümmert sich Dr. Elmar Beiser leidenschaftlich und rund um die Uhr um seine Patienten. Gerne begleitet er Sie während verschiedener Gesundheitschecks:
Fitnessraum
Stay Active
Fit sein, sich wohlfühlen. Im neuem Fitnessraum vom Goldenen Berg ist Platz und Raum zum Auspowern und zum ALLES geben. Dazu dann das faszinierende Panorama der umliegenden Bergwelt genießen - wo kann das Training schöner sein?!
Das Galileo – Trainingsgerät steht neben dem Laufband, Fahrrädern und einem Muskeltrainingsgerät zur Verfügung. Gerne auch mit Personal Trainer!