Detox Wasser - zum Schönsein & Wohlfühlen
dream | 13.08.2018
Gerade im Sommer hält uns Wasser gesund, jung und fit. Viel trinken, es sich im Rhythmus der Jahreszeiten gut gehen lassen. Befüllt mit frischen biologischen Zutaten unterstützt ihr den Körper außerdem bei der Entgiftung, Zellreinigung und Heilung.
Frisches, klares Wasser aus der alpinen Bergquelle. Als Quelle des Lebens.
Hier einige Rezepte für gesundes, wohlschmeckendes Detox – Wasser:
Generell greift man gerne zu Zitronen, diese sind besonders gut geeignet um unterschiedliche Giftstoffe aus dem Körper auszuspülen. Minze hilft die Verdauung anzuregen, Gurke wirkt entzündungshemmend, Ingwer regt die Verdauung an und wirkt schmerzlindernd. Melone und Himbeere in den Gläsern sind so gesund wie schön anzusehen.
DETOX POWER DRINK – zur Entgiftung
300 ml Wasser mit 2 EL Zitronensaft, 2 EL Ahornsirup, eine Messerspitze Cayenne Pfeffer und eine Prise Meersalz vermischen. Mit 100 ml grünem Tee aufgießen und warm oder gekühlt trinken.
PFEFFERMINZE trifft GRAPEFRUIT
– zur Reinigung der Nieren, regt die Verdauung an und glättet die Haut
Eine halbe Zitrone, eine halbe Limette und eine halbe Grapefruit in Scheiben schneiden, gemeinsam mit einer halben geschnittenen Gurke (mit Schale) 1 TL frisch geriebenen Ingwer und einer Handvoll frische Pfefferminzblätter in einen halben Liter Wasser geben. Mit Eiswürfeln servieren.
Gesund mit LÖWENZAHN
Es gibt kein Unkraut. Brennnessel, Löwenzahn und Spitzwegerich haben den schlechten Ruf schon lange hinter sich gelassen. Koch einen kräftigen Löwenzahntee, vermische diesen mit einem Liter Wasser, 2 EL Preiselbeeren und 2 EL Zitronensaft. Besonders im Frühling sehr zu empfehlen!
ANTI STRESS DETOX Wasser
Den Körper entrümpeln, Stress abbauen. Misch dazu 5 Erdbeeren, eine Handvoll geschnittene Ananas (regt den Blutkreislauf an), 2 TL Apfelessig, vier Blätter frischen Basilikum (bekämpft freie Radikale und ist als Magnesiumquelle gut fürs Herz) und etwas Eis und lass das Wasser einige Zeit im Kühlschrank stehen.
ANTI HANGOVER DETOX WASSER
Einen großen Krug Wasser mit einigen Himbeeren, ein in Scheiben geschnittene Grapefruit, Gurken und Birnen sowie frische Minze befüllen. Alternativ können auch Zitronen, Limetten, Blaubeeren und Preiselbeeren verwendet werden. Der Drink kurbelt den Stoffwechsel an, hilft Fett zu verbrennen und spült Giftstoffe aus.
FETT BURNER DETOX WASSER
Apfelessig gilt als wahres Wundermittel in jeder Diät. In Kombination mit Zitronen, Zimt, einem Apfel und etwas Süßstoff ist er ein wahrer HERO!
GOOD VIBES DETOX WASSER
Zum Frühstück ein Glas frisches Wasser mit Zitrone, Ingwer und Himbeeren versüßen den Tag. Der Drink unterstützt den Körper beim Schutz vor der Aufnahme von Giftstoffen und beugt der Ablagerung von Schlacken vor.
Natürlich können die Drinks auch warm genossen werden – im Idealfall bei etwa 36 Grad, damit der Körper das Wasser nicht aufwärmen muss. Warme Getränke entspannen auf natürliche Weise Muskeln und Nerven. Der Darm wird unterstützt, man fühlt sich generell wohler.
Gesund sein, sich wohlfühlen. Im Goldenen Berg.