Ein frühlingshafter Raumduft
dream | 15.08.2018
Düfte begleiten Menschen schon seit jeher. Die Aromen können unter anderem betören, anregen und beruhigen und weisen verschiedenste Wirkungen auf. Verantwortungsvoll verwendet kommen hochwertige Aromaöle auch in der Hausapotheke vor – für kleine Wehwehchen und Verletzungen, liebevoll eingesetzt als Seelentröster.
Wir verraten heute wie man einen herrlichen Frühlings–Raumduft herstellt – ganz ohne Chemie und individuell duftend!
Sie benötigen:
- 3 Teile destilliertes Wasser
- 1 Teil Alkohol
- Einige Tropfen von hochwertigen Aromaölen (je nach Belieben)
- Eine –am besten violette- Zerstäuber-Flasche
Und so geht’s: Mischen Sie das Wasser, den Alkohol und beduften Sie die Flüssigkeit. In das Fläschchen füllen, mit einem schönen Etikett beschriften und nach dem Schütteln in den Raum sprühen (bitte nicht direkt auf die Haut).
Hier einige Öle und ihre Wirkungen*:
Persische Rose
Die Rose hat aufgrund des zarten und blumigen Dufts viele positive Wirkungen auf die Stimmung – sie wirkt stimmungsaufhellend und vertreibt die Winterdepression. Außerdem entspannt der Duft und wirkt bei Müdigkeit anregend.
Lavendel
Es gibt verschiedene Arten vom Lavendel (inklusive verschiedener Wirkungen) – bitte stellen Sie sicher, dass Sie den richtigen wählen. Aufgrund der Verschiedenartigkeit der Pflanzen wirken diese natürlich auch unterschiedlich, wir wählen den „echten Lavendel“ und lieben die beruhigende Wirkung.
Vanille
Gilt als das „Wohlfühlöl“ schlechthin. Sie vermittelt das Gefühl der Geborgenheit und ist bei Kindern besonders beliebt. Wer sich schlapp fühlt, wird die ausgleichende Wirkung schätzen. Außerdem gilt der Duft als Aphrodisiakum.
Grapefruit
Sie hat einen herrlich frischen Duft und hilft, den Hormonhaushalt zu regulieren. Sie regt die Endorphin – Produktion an und entspann ungemein.
Die Düfte sind die Seelen der Pflanzen – verwenden Sie sie achtsam, dankbar und liebevoll!
Ihre Daniela Pfefferkorn
*WICHTIG:
Achten Sie bei der Wahl der Aromaöle unbedingt auf eine hohe Qualität sowie möglichen Kontraindikationen. Um auf Nummer Sicher zu gehen, kontaktieren Sie am besten einen ausgebildeten Aromapraktiker. Wenn Kinder, Tiere oder sehr alte Menschen im Haushalt wohnen, dosieren Sie die Düfte dementsprechend!