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Ganzheitliche Gesundheit – Bewegung

Die Natur - das beste Fitnessstudio

Kommen Sie in Bewegung – unser Personal Trainer spornt Sie an

Als Bestandteil des ganzheitlichen Gesundheitsprogrammes "Seins-Pfad" im Hotel Der Goldene Berg, nimmt Bewegung eine ganz wichtige Rolle ein. Neben Entspannung und Regeneration gehört auch der (Wieder)Aufbau Ihrer Kondition zu den Grundpfeilern eines gesunden Lebens.

Ihr Personal Fitness Trainer

Gerade nach einer längeren Bewegungspause ist es schwierig, wieder in einen sportlichen Rhythmus zu kommen. Ein kleiner Anstoß von unserem Personal Trainer kann helfen, Sie wieder auf Kurs zu bringen. Unsere Fitness Trainer sind alle bestens ausgebildet und kennen die Region wie ihre Westentasche.

Begeben Sie sich in die professionellen Hände unserer Trainer und ziehen sie den besten Nutzen für sich aus unserem Angebot - ein Laktatest beispielsweise ist auch interessant für bereits begeisterte Sportlerinnen und Sportler. Ebenso ein beratendes Gespräch mit dem Personal Trainer, um das Training noch zu verbessern.

Das ausgeklügelte Programm

Mit sanfter Begleitung Ihres Trainers finden Sie zurück zur Freude an der Bewegung. Werfen Sie einen Blick auf unser abwechslungsreiches Programm und trainieren Sie unter persönlicher Anleitung nach neuesten Erkenntnissen.

Ihr Hotel Goldener Berg liegt auf 1.705 Höhenmeter – nutzen Sie gezielt die Effekte eines Höhentrainings! Die Energie der Natur wird Ihre „innere“ Kraft wecken und Sie über Ihre Erfolge staunen lassen!

Unser Trainingsprogramm stellt den Stoffwechselgedanken in den Vordergrund: Mit dem Straffungs- und Stoffwechseltraining bauen Sie gezielt und sanft Ihre Muskeln auf.

Werden Sie selbst aktiv

Bewegung fängt oft ganz klein an: Beginnen Sie Schritte zu tun, wandern Sie durch die wunderbare Natur in Oberlech, walken Sie mit Stöcken oder beginnen Sie ein wenig zu joggen – jede Kleinigkeit führt zum Erfolg.

Unser Trainer begleitet Sie gerne auf Ihrem Weg hin zu einem fitteren Lebensgefühl, sei es am Trampolin, an den Galileo-Trainingsgeräten oder bei einer Mountainbike-Tour in den umliegenden Bergen.

Senden Sie jetzt eine unverbindliche Anfrage für ihren Aktiv-Urlaub in Oberlech!

 

Unser Pauschalangebot

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