
Ein Yogaurlaub am Goldenen Berg
| 14.07.2022
Yoga am Goldenen Berg
Aktives Wohlfühlen in Oberlech
Yoga hat längst Einzug gehalten in unserer westlichen Welt. Ursprünglich aus Indien stammend, hilft die sanfte Ganzkörper-Sportart vielen Menschen, mit den Ansprüchen der modernen Welt klarzukommen. Aber Yoga ist noch viel mehr als eine Bewegungseinheit – Yoga ist eine Lebenseinstellung. Es hilft, mehr bei sich selbst anzukommen und Körper, Geist und Seele zu vereinen. Gestärkt und entspannt in den Alltag zurückkehren – das vielseitige Yogaangebot am Goldenen Berg bietet aktive Entspannung für jedermann und jedefrau.
Yoga als Lebenseinstellung
Yoga beinhaltet neben den körperlichen Übungen unterschiedliche Atemübungen und mentale, muskuläre und meditative Versenkungen. Je nach Erfahrungen und individuellen Voraussetzungen sowie den eigenen Vorstellungen und Beweggründen, sich mit Yoga zu beschäftigen, gibt’s unterschiedliche Arten, dieses zu praktizieren.
Am Goldenen Berg werden folgende Yogavarianten unterrichtet:
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Unsere Yogini Mariia Boichenko (Maria Jee) ist holistische Therapeutin und Yoga Instructor und unterstützt unsere Gäste gerne bei der Wahl und der Durchführung der passenden Yogaeinheiten. Näheres zur Yogalehrerin, die schon weltweit Kurse gehalten hat, gibt’s hier.
Das Yoga- und Sommerprogramm am Goldenen Berg
Der Urlaub am Goldenen Berg in Oberlech besticht mit unterschiedlichen Wellness- und Aktivangeboten sowie purer Entspannung und gesunder Ernährung. Das Wohlergehen unserer Gäste liegt uns besonders am Herzen – darum haben wir es uns zum Ziel gesetzt, unterschiedliche Feel-good-Angebote zu kreieren. Gäste vom Goldenen Berg genießen exklusiven Zugang zum beliebten Sommerprogramm voller sportlicher und entspannender Aktivitäten. Coaches, Yoginis, TrainerInnen und unser goldenes Team begleiten BesucherInnen auf dem Weg zu mehr Gesundheit und purem Wohlfühlen.
Alle Informationen zum aktuellen Sommerprogramm
Zusätzlich zu den Angeboten an körperlichen Bewegungseinheiten gibt’s Wellness vom Feinsten und unterschiedliche Ernährungsformen für gesundes Genießen. Das besondere Extra, das unsere Gäste vom ersten Moment weg begleitet, ist die glasklare Bergluft. Ankommen, durchatmen, die Freiheit genießen. So, wie es sie nur am Berg gibt.
Hier geht’s zu unseren Yogaretreats samt fachkundiger Anleitung für individuelle Einheiten, genussvollen Programmpunkten und dem Lieblingszimmer im Goldenen Berg. Wir freuen uns auf Sie!